Riadenie času
Čo môžete od našich kurzov a tréningových programov očakávať?
- zrozumiteľnosť: ponúkame jasné riešenia, jasnú hodnotu
- praktickosť: riešenia použiteľné pre reálny pracovný i súkromný život
- kreativitu: objavovanie, inšpiráciu, synergiu, flexibilitu, pripravenosť
- skutočný záujem: hodnoty, individuálny prístup, citlivosť a ľudskosť
…a to všetko na frekvencii dialógu, v partnersky priateľskej atmosfére.
Z ponuky našich kurzov si môžete vybrať konkrétnu oblasť – tému. Tiež si môžete vyskladať tréningový program podľa toho, aké kompetencie potrebujete vo svojej organizácii posilniť. Radi vám s tým pomôžeme.
1 deň
180 EUR/os + 20 % DPH Oblasť: time management, energy management, osobnostný rozvoj, stress management a reziliencia Popis: Prakticky orientovaný vzdelávací program, ktorý umožňuje každému účastníkovi, aby si vytvoril svoj osobný systém, metódy, či techniky, ktoré pomôžu zefektívniť jeho konanie, aby sme náš produktívny čas využívali efektívne. A pritom nestratili z dohľadu zmysel, ktorý dávame nášmu životu. Pre koho je školenie určené: pre každého, komu nestačí prežívať a chce napĺňať svoje dni zmysluplnými aktivitami, kto chce viesť spokojný život zodpovedne voči sebe samému i svojmu okoliu, kto chce vedieť správne narábať s časom a nenechať sa ovládať nepriaznivému vplyvu stresu. Ďakujeme že ste prejavili záujem o naše školenie. Prosím, vyplňte kontaktný formulár a my sa vám ozveme. Time a Stress Management
Trvanie
9:00 – 15:30 h
Cena
ZÁUJEM O ŠKOLENIE
Čo sa dozviem?
2 dni
320 Eur /os + 20% DPH Oblasť: time management, energy management, osobnostný rozvoj, stress management a reziliencia Popis: Praktický program, ktorý sa zaoberá príčinami, dôsledkami a riešením problémov vyplývajúcich z odkladania vecí na neskôr – prokrastináciou. Pre koho je školenie určené: pre každého, kto z akéhokoľvek dôvodu odkladá zložité/náročné/nepríjemné veci a ich riešenia na neskôr, komu sa doposiaľ nedarilo zakročiť s vlastnou prokrastináciou a tým odstrániť škodlivé prvky zo svojho života, pre všetkých, ktorých táto téma zaujíma Ďakujeme že ste prejavili záujem o naše školenie. Prosím, vyplňte kontaktný formulár a my sa vám ozveme. Time, Stress Management a prokrastinácia
Trvanie
9:00 – 15:30 hCena
ZÁUJEM O ŠKOLENIE
Čo sa dozviem?
– Ako sa vysporiadať s nežiadúcim stresom
– Ako porozumieť vlastnému stresu, identifikovať stresory v našom živote
– Ako a čím si budovať odolnosti voči stresu
– Aká je prvá pomoc v stresových situáciách, (autogénne techniky, účinné relaxačné techniky)